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想生男孩男人应注意什么 这样做的爸爸才能生男孩

时间:2019-06-01 21:12:00来源:作者:点击:

导读:
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想生男孩男人应注意什么一 不喝酒不抽烟

酒精与尼古丁一样,是损害精子的凶手,使精子头尾畸形,活力降低。如成年男性每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,酗酒不仅会导致生殖腺功能降低,抑制精子的形成,还可使70%左右精子发育不良成失去活力,使精子中染色体异常,从而导致胎儿畸形或发育不良。

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想生男孩男人应注意什么二 营养均衡充足

精子生长需要营养物质供给。有些男子饮食单调、偏食、挑食、不喜欢吃动物性食物(如肉、蛋、鱼和奶制品等) ,天长日久,可使体内含锌量下降。微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”,男子缺锌,会使性欲及性功能减退,精子数目下降30-40%,甚至使人丧失生育能力。

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想生男孩男人应注意什么三 保持阴囊低温

精子成长的过程需要低温,因此阴囊内温度至少比体温低1-1.5℃,而睾丸里的温度还要低上0.5-1℃,不然精子就会夭亡。维持这种生理状态,是阴囊起着“温度调节器”的作用。当气温太高时,阴囊就伸展开来,扩大散热面积,在冷时它又会皱起来,以减少散热面积,从而保持阴囊的温度比腹腔内低。如果男子有爱洗热水澡的嗜好,则能使阴囊温度升高,可使精子数量减少,导致不育。穿牛仔裤一类紧身裤会紧裹阴囊,使阴囊难以散热,睾丸局部温度也会随之升高,对精子的生长不利。

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